Udfordringen: Gå til en spædbarns yogaklasse

En af de største bekymringer, jeg har som en ny mor, er at tage Weston ind i den højere verden. Jeg bliver lidt ængstelig over, at folk reagerer på ham; Hvis han græder eller er sulten eller skal ændres, forstår jeg ikke præcist al protokollen endnu, såvel som det kan være skræmmende. Men som jeg fandt, mens jeg afsluttede rookie -mor -vanskeligheder nr. 7, gå til en yogaklasse med babyen, er der placeringer i denne verden, der er lavet lige til babyer, såvel som nye forældre skal drage fordel af disse lokaliteter.

Efter at have gjort yoga alle med gymnasiet, blev jeg fascineret såvel som en smule ængstelig over at tage Weston til en spædbarnsklasse. Vi tog en beslutning om at gå til en Yogibaby -klasse på Absolute Yoga; Min gode ven såvel som hendes fire måneder gamle spædbarnskvinde kom med os, såvel som vi var ikke rigtig sikre på, hvad vi kunne forvente.

Yoga tid!

Klassen var lille, såvel som mange af spædbørnene var omkring Westons alder. Det var den allerførste gang, han havde eksisteret, så masser af babyer, såvel som jeg var begejstret over at se ham kigge rundt, se og endda få øje med at komme i kontakt med de andre.

Vi begyndte klassen med at varme op spædbørnene såvel som at få dem til at føle sig godt tilpas. Weston var spil såvel som kunne lide at have mig til at lege med hans arme såvel som ben. Da de følte sig risikofri såvel som sikre, gjorde Mamas en solhilsen og strækning. Det var sjovt at have Weston der sammen med mig! Desværre, ligesom i hverdagen, beklager jeg at oplyse, at jeg ikke betalte meget interesse for min egen krop, var jeg lige så hektisk at se, hvad han stirrede på, såvel som at undre sig over, hvad han tænkte.

Klassen havde en stor rytme af mor-tid såvel som baby-tid. Vi sang nogle sange, lavede nogle armtræning med spædbørnene i spejlet (han fik et spark ud af det!), Såvel som endda nogle AB -arbejde med at integrere bitten. Jeg var utroligt tilfreds med Westons opførsel. Han regnede endda med at se, hvad instruktøren sagde, da hun talte (søn af en lærer, hvad kan jeg sige?!).

Men her er hemmeligheden ”¦

Men den allerbedste del af klassen var den fleksibilitet, vi bare var nødt til at være mødre. Hvis et spædbarn græd, fodrede vi dem. Hvis et spædbarn havde brug for en ændring, ændrede vi os. Hvis et spædbarn bare skulle stoppe såvel som afholdt, blev han holdt. Ingen dømte. Ingen stirrede. Vi smilede til hinanden, vi komplimenterede hinanden. Der var ingen mor krige eller slag. Omkring femogfyrre minutter ind i klassen blev rummet højt med en generel råb-Whine unisont fra alle babyer. Alle af os piskede ud legetøj, flasker, bryster, bleer samt vores mor-voices. Ingen kæmpede endda med hinanden. I det rum var vi risikofri for at være fjollede mødre.

Selv hvis du ikke er fan af yoga, foreslår jeg ekstremt at gå til en spædbarnsyogaklasse, da lad mig fortælle dig en hemmelighed: Det handler overhovedet ikke om yogaen. Det handler om den rolige følelse at være den mor, du er hjemme, i den fremragende enorme verden. Nu, hvis det ikke er spirituelt såvel som at frigøre, forstår jeg ikke, hvad der er!

PS. Nogen var lidt yoga-ed!

Har du prøvet mor såvel som spædbarnsyoga endnu?

[Fotokredit: Olivia Howell – Alle rettigheder forbeholdt]

Find meget mere spædbarnsaktiviteter med de 52 almindelige rookie -mors udfordringer.

Hvis du allerede deltager, skal du bruge hashtag #rookiemoms på Instagram eller Twitter, så vi kan bifalde hinanden på.